肥胖不只影響外表與自信
也會增加慢性病的罹病率和死亡率
像是常見的糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠障礙、癌症等
除了可以用藥物、針劑的方式減重,調整飲食加上定期運動,才能長久維持健康不復胖的體態喔!
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但如果無時無刻想進食••••也許就是心理餓正在作祟!若長期因為心理餓而進食 也會導致進食障礙及肥胖問題的產生 讓我們最專業的 沈淑貞...
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