魚油內的EPA能夠幫助血液循環

許多人有減重動機，卻遲遲沒有跨出行動❌️

吃對食物、改變生活型態
是減少不復胖的根本✔️

能夠陪每位個案離健康體態越來越近
是恆佳人的榮幸

個管師在恆佳減重團隊中是很重要的角色之一🏅

好的油對人體是很有幫助的！

蛋白質是所有生命的基石
能協助營養素的運送，也影響人體的生理功能

你一定聽很多人說過：不吃早餐容易胖！

林老師說：減重過程再辛苦都值得！

高血糖不一定有明顯症狀
但仍須控糖！以免併發症產生🚫