【 帶你開箱阿融營養師日常 】

【 帶你開箱阿融營養師日常 】

by | 5 月 5, 2024 | 營養重整衛教, 衛教資訊

@geternalmed 每個人對於特定食物的升糖反應皆不同 透過 #CGM連續血糖監測 在減重期間可以更了解如何挑選飲食 降低血糖大幅度波動 ｜糖尿病患者超適用 許多糖尿病患者需要天天扎針測量血糖 CGM能夠連續監測14天不間斷 並由醫師、營養師線上追蹤提醒 ｜少一點體重，多一點健康 健康減重能讓血糖更平穩 當體重降下來，血糖也能得到較好的控制 阿融小提醒： 不管有無血糖問題 只要你想減重都歡迎到恆佳進行裝置唷！ #CGM #營養師 #阿融營養師 #飲食控制  #血糖控制 #減重 #肥胖 #糖尿病 ♬ แฟนฉัน (Love...
【 減重和心理諮商有什麼關係？ 】

【 減重和心理諮商有什麼關係？ 】

by | 4 月 15, 2024 | 紓壓減重衛教

【 減重和心理諮商有什麼關係？ 】 在臨床上我們會透過量表檢測，評估個案是否有情緒障礙、焦慮症、飲食障礙等問題，心理因素可以是導致肥胖的原因，肥胖也可能造成低自尊、憂鬱、社交等問題 由此可知，肥胖與心理因素時常是息息相關的 【 臨床心理師如何幫助減重個案緩解情緒問題？ 】 可以透過心理諮商、生理回饋等訓練，幫助個案找出壓力調適及增進身心反應的自我掌控能力，這也許不會讓體重快速的減輕，然而重要的是從自我探索的過程中，可以認識自我、擁抱改變、提升自信💖 – 很榮幸邀請到『 衛福部國民健康署-成人肥胖防治實證指引 共同作者...
【 賈玲八個月減重100斤的特製菜單，適合每個人嗎？】

【 賈玲八個月減重100斤的特製菜單，適合每個人嗎？】

by | 3 月 25, 2024 | 最新消息, 營養重整衛教

@geternalmed 不當的快速減重並非是好事！ 常見的快速減重對身體之影響 快速復胖、代謝率下降、免疫力降低 內臟器官功能失調、增加心血管疾病風險等 以內科減重角度而言，一週0.5-1KG屬於健康範圍👌 中國女星賈玲透過特製減重菜單+每日五小時運動特訓 八個月成功減下100斤（50公斤） 但～勵志的減重故事，適合每位減重個案執行嗎？ 快來聽聽阿融營養師怎麼說🥰 #阿融營養師 #賈玲減重菜單 #賈玲 #飲食控制 #減重 #瘦身 #肥胖 ♬ 遇见你 – Official Sound Studio...
【 靜脈雷射是禁藥？下集】

【 靜脈雷射是禁藥？下集】

by | 3 月 21, 2024 | 藥物療程衛教, 衛教資訊

@geternalmed 『 靜脈雷射透過特殊光，能增強人體粒線體能量 💫 』 粒線體就像細胞發電廠 能量越強身體功能就越強💪 💫減重個案適合靜脈雷射嗎？ 靜脈雷射治療會增加抗氧化力，也許不能直接降低體重，但能調整肥胖造成的代謝性疾病 💫什麼樣的人適合靜脈雷射？ 中風的病人、疼痛治療、傷口恢復、睡眠障礙、平常工作壓力大、三高疾病患者、有代謝疾病的肥胖者等 💫什麼樣的人不適合做靜脈雷射治療？ 相對的，對光過敏、凝血異常、配戴心臟節律器者、懷孕婦女皆不適合治療喔！ 💫靜脈雷射有副作用嗎？...