【  當體重降低至總體重9%,會產生什麼樣的身體變化?】

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@geternalmed 還記得四個月前 到恆佳診所進行『 不用藥減重法 』的電商名師林宜慶老師嗎😊 透過 |DD纖卡寶飽餐協助飲食調整 |恆佳醫療團隊長期跟進與諮詢 |CGM連續血糖監測學會挑選食物 三個月將體重降低至總體重9%(102kg – 93kg),體脂38.7-32.6 原先擾人的抽血紅字報告也轉為漂亮黑字啦 小小的減重成效就有大大的身體數值改變😍 【 林老師說:減重過程再辛苦都值得!】 有了健康的身體才能陪伴家人久一點🫶 讓我們一起為林老師歡呼吧🥳 #精準減重 #減重計畫 #減重 #瘦身 #肥胖...
【 如何用CGM裝置精準控制飲食? 】

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@geternalmed 高血糖不一定有明顯症狀 但仍須控糖!以免併發症產生🚫 透過亞培CGM裝置 14天336小時不間斷精準監測 可以了解食物對自己身體的影響 每個人的食物反應皆不同 如果你也是高血糖危險群 歡迎帶著抽血(健檢)報告至診間諮詢唷🥰 ♬ 原聲 – 恆佳診所 減重代謝中心 – 恆佳診所 減重代謝中心...
【 CGM控糖新發現實例分享 】

【 CGM控糖新發現實例分享 】

@geternalmed 減重飲食CGM實測:好的澱粉也可能造成血糖上升! 許多人認為:減重期間不要吃澱粉🚫 但其實非精緻類型的澱粉食物 對於一個健康的減重計畫來說 是一個好選擇,也有助於燃脂🔥 減重期可以優先選擇的澱粉類包含: 黑米、白玉米、馬鈴薯、紫薯、燕麥、蕎麥麵 另外,針對血糖不穩定之個案可以透過 #CGM連續血糖監測 了解每樣食物對於自己的血糖上升指數唷😊 快來看看美女測試者的實例分享吧🥰 #精準減重 #減重計畫 #減重 #瘦身 #肥胖 #肥胖治療 #高雄減重門診推薦 #高雄減重門診 #CGM ♬ 遇见你 –...
【 好的澱粉也可能讓血糖上升! 】

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@geternalmed 減重飲食CGM實測:好的澱粉也可能造成血糖上升! 許多人認為:減重期間不要吃澱粉🚫 但其實非精緻類型的澱粉食物 對於一個健康的減重計畫來說 是一個好選擇,也有助於燃脂🔥 減重期可以優先選擇的澱粉類包含: 黑米、白玉米、馬鈴薯、紫薯、燕麥、蕎麥麵 另外,針對血糖不穩定之個案可以透過 #CGM連續血糖監測 了解每樣食物對於自己的血糖上升指數唷😊 快來看看美女測試者的實例分享吧🥰 #精準減重 #減重計畫 #減重 #瘦身 #肥胖 #肥胖治療 #高雄減重門診推薦 #高雄減重門診 #CGM #糖尿病飲食 ♬...