by eternal_author_2024 | 5 月 10, 2024 | 藥物療程衛教, 衛教資訊
@geternalmed #許院長的好腸道養成術 part2 哪些人需要做腸道菌相檢測？ 💫三高肥胖 💫腸道問題 💫退化性疾病 💫自體免疫疾病 #腸道菌 #腸道菌相 #腸道菌相檢測 #高雄減重門診推薦 #高雄減重門診 ♬ RUNAWAY – KAYDEN #許院長的好腸道養成術 哪些人需要做腸道菌相檢測？ 💫三高肥胖 💫腸道問題 💫退化性疾病 💫自體免疫疾病 有以上相關疾病 皆可立即預約腸道菌相檢測...
by eternal_author_2024 | 5 月 10, 2024 | 營養重整衛教, 衛教資訊
@geternalmed 夏天也想吃鍋怎麼辦？ 阿融營養師教你 三招如何吃鍋不怕胖🤭 #阿融營養師 #吃鍋 #瘦身 #減重 #飲食控制 ♬ Vlog ・ Stylish city pop(1275391) – orino 夏天也想吃鍋怎麼辦？ 讓阿融營養師教你 三招如何吃鍋不怕胖😊 #阿融營養師 #吃鍋 #瘦身 #減重...
by eternal_author_2024 | 5 月 5, 2024 | 藥物療程衛教, 衛教資訊
@geternalmed #許院長的好腸道養成術 part1 解析你的腸道菌💫 #腸道菌 #腸道菌相 #腸道菌相檢測 #高雄減重門診推薦 #高雄減重門診 ♬ RUNAWAY – KAYDEN #許院長的好腸道養成術 解析你的腸道菌💫 – 腸道菌相檢測預約...
by eternal_author_2024 | 5 月 5, 2024 | 營養重整衛教, 衛教資訊
@geternalmed 每個人對於特定食物的升糖反應皆不同 透過 #CGM連續血糖監測 在減重期間可以更了解如何挑選飲食 降低血糖大幅度波動 ｜糖尿病患者超適用 許多糖尿病患者需要天天扎針測量血糖 CGM能夠連續監測14天不間斷 並由醫師、營養師線上追蹤提醒 ｜少一點體重，多一點健康 健康減重能讓血糖更平穩 當體重降下來，血糖也能得到較好的控制 阿融小提醒： 不管有無血糖問題 只要你想減重都歡迎到恆佳進行裝置唷！ #CGM #營養師 #阿融營養師 #飲食控制 #血糖控制 #減重 #肥胖 #糖尿病 ♬ แฟนฉัน (Love...
by eternal_editor_2023 | 4 月 30, 2024 | 營養重整衛教, 衛教資訊
減脂減重能不能吃水果？ 把握吃水果三原則 讓喜歡吃水果的你不造成負擔 一、選擇低GI水果，例芭樂、蘋果、小番茄、奇異果、葡萄柚等 二、合適的攝取量 一天一到兩顆拳頭，切記勿過量 三、減重不適合喝果汁...
by eternal_editor_2023 | 4 月 30, 2024 | 減重醫學衛教, 衛教資訊
：ㄟㄟㄟ你該減肥嘍！ ：我有很胖嗎？胖到什麼程度才該減呢？ 台灣肥胖率已高達50%， 但多數人對『 肥胖 』沒有意識 今天帶大家了解肥胖的定義，以及肥胖會造成什麼健康危害呢？ – 什麼是肥胖？肥胖的定義為何？ 國際上常用『 身體質量指數(body mass index，BMI)或腰圍 』來作為評估肥胖的指標 在我國當BMI≧24為過重，≧27是輕度肥胖 ＞30是中度肥胖，35以上就屬重度肥胖 其中體脂率也是評估是否肥胖重要指標之一唷！ 肥胖會造成些健康危害？ 肥胖不只影響外表與自信，更會增加慢性病的罹病率和死亡率...
